Čudežna goba Ganoderma lucidum

To seveda ne velja le za moške. Nekaj podobnega se je zgodilo Mateji, poslovni ženski z lastnim podjetjem, ki je cvetelo. Mateja pa je začela usihati. Vsaka okužba, ki bi jo navadno smehljaje prebolela na nogah z malo vitamina C in morda kakšnim čajem več, jo je dobesedno uničila. V postelji je morala ostati tudi več kot en teden. Ko so drugi samo malo smrkali ali kašljali, je bila Mateja resno bolna. Zdravnik ji je predpisal antibiotike, da je pozdravila bakterijsko okužbo. Pa so se ji razpasle glivice, imela je hude črevesne težave. Njena koža je postala pusta, pojavili so se ji izpuščaji. Dokler se ji ni zazdelo, da nekaj ni v redu in da mora za to poskrbeti najprej sama, šele potem pride na vrsto zdravnik.
Čas ne zaceli vsega
Mateja ni ženska, ki bi se slepila. Razmislila je o svojem življenju v zadnjih letih. Imela je dve resnejši zvezi z moškim. Obe sta klavrno propadli. Ostala sta bridko razočaranje in bolečina, a ju je zatrla. Rekla si je, da bo čas zacelil vse rane. Da bi pozabila, je delala še bolj vneto kot prej. Na njenem področju ji ni bil nihče kos. Gnala se je čez vse meje. Zase si ni vzela časa. Razen pri športu. Vsak dan je šla teč, in medtem ko je prej pretekla deset kilometrov, je zdaj razdaljo povečala ali pa tekla dvakrat na dan. Vstajala je še v mraku, ko je šla spat, pa je bila tudi že trda noč. Slepila se je, da s tem koristi svojemu zdravju. Delala je pa ravno nasprotno. Eno težavo je hotela odpraviti s prenaprezanjem, in s tem je ustvarila drugo, novo. Vsak imunski sistem bi se ob tem zlomil in tudi njen se je. Mateja je ugotovila, da že nekaj let živi v stalnem stresu in da je psihičnemu dodala še fizičnega. Odločila se je poiskati pomoč.
Najprej je iskala po spletu. Hitro je ugotovila, da ji dobičkaželjni prodajalci ponujajo vse mogoče, kar naj bi ji okrepilo imunski sistem. Zagotovila, da se bo to tudi zgodilo, pa ni bilo. Seveda je nekajkrat nasedla in si naročila zvarke, pilule zanimivih barv in tudi vitamine, a je na koncu ugotovila, da ji vse skupaj nič ne pomaga. Ravno nasprotno. Po nekih zelenih tabletah ji je bilo celo na smrt slabo.
Nekaj, kar zares učinkuje
Spomnila se je na prijateljico farmacevtko. Sklenila jo je vprašati za strokoven nasvet, ne pa da bo spet poslušala o nekom, ki je bil ves ubog, potem pa je pojedel čudežno pilulo in čez noč se je vse spremenilo, postal je prešerne volje, zdravje se mu je okrepilo, vsi odnosi so se izboljšali. Takih zgodb je na spletu na milijone. Mateja je želela nekaj, kar bo zares učinkovalo in bo imelo za to tudi dokaze. Prijateljica ji je svetovala izvleček iz gobe Ganoderme lucidum, ki je bralcem Jane že znana. Ganoderma vsebuje pravi laboratorij sestavin, ki dokazano učinkujejo na naše zdravje. Z njo se ukvarjajo strokovnjaki po vsem svetu. Največ v Aziji, v zadnjem času tudi v ZDA in Evropi. V Sloveniji je dobro znana strokovnjakom na Fakulteti za farmacijo, kjer njeno učinkovanje raziskujejo že precej let. Ganodermo priporočajo ljudem s hudimi težavami z zdravjem. Pomaga rakavim bolnikom, na primer. Nekaj zgodb o ljudeh, ki so raka pozdravili z Ganodermo in seveda tudi z  znanstveno medicino, smo objavili tudi mi.  Toda Ganoderma pomaga tudi drugače. Poleg tega, da zavre rast in razvoj rakastih celic (to dokazuje veliko raziskav) in pomaga pri zdravljenju rakavih bolezni, imajo njene sestavine močan vpliv na človekov imunski sistem. Močan imunski sistem je tudi pomemben v boju proti raku. In v boju z vsemi drugimi nadlogami.
Mateja je poslušala prijateljico, vendar je prej še prebrala zgodbe na spletu in zdele so se ji že na meji s pravljico. Kupila si je oljne kapsule Ganoderme lucidum, ki vsebujejo oljni ekstrakt iz spor z  98 odstotkov počene stene. To pomeni, da se iz počenih spor sproščajo bio aktivne učinkovine, kar je zelo pomembno. Če se ne sprostijo, če stena spore ni počena, se učinkovine ne morejo sproščati. To, da so kapsule oljne, pa ne pomeni, da so spore namočene v olju. Gre za poseben tehnološki postopek, tako imenovano superkritično ekstrakcijo s CO2, s katero pridobijo (ekstrahirajo) oljno fazo spor, ki vsebujejo velike količine v olju topnih učinkovin. Mateja je začela uživati te kapsule. Mesec dni pozneje je prešla na zelene kapsule iz praška počenih  spor, z njimi je še naprej krepila imunski sistem, ki si je že precej opomogel. Po dveh mesecih je poklicala prijateljico farmacevtko in se ji zahvalila za res dober nasvet. Njeno telo si je docela opomoglo.
Težave, ki se jih niti ne zavedamo
Dokazano je, da lahko stres povzroči veliko zdravstvenih težav. Strokovnjaki govorijo o psihičnem in fizičnem stresu. Zadnjega se vsi zavedamo (ali pa tudi ne). Fizični stres za telo je, na primer, visok krvni tlak ali pa preveč sladkorja in maščob v krvi. Fizični stres je tudi debelost. Za zdravje so škodljivi tudi vplivi iz okolja, med njimi bakterije, virusi, glive, ki se kapljično širijo po zraku. Pa tudi kemikalije, s katerimi imamo opraviti. Manj se zavedamo stresa, ki nam jih povzročajo vsakdanje skrbi, od finančnih, ki so danes zelo pogoste, do tistih v službi in doma, če so odnosi napeti in jih nismo sposobni rešiti. Psihični stres povzroča veliko težav, od nespečnosti do prebavnih motenj. Študentje, na primer, imajo pred pomembnim izpitom pogosto drisko, da sploh ne morejo več jesti. Drugi se zatekajo prav k hrani, ker imajo občutek, da jih pomirja.
Človekovo telo je »opremljeno« s sistemom za obvladovanje stresa, naravno obrambo. Toda ko je ta obramba že močno načeta, obremenitev pa vse hujša, se začno škodljivi vplivi na zdravje. Ljudje, ki so pod stalnim stresom v službi, na primer, pogosto povedo, da imajo »cmok v želodcu«, ko gredo v službo. Človekov živčni sistem je pri obvladovanju stresa najbolj obremenjen. Na delavnicah za avtogeni trening poučujejo, kako stres obvladati, da nam ne bo škodil. Povsem otresti pa se ga ne smemo, ker je do neke meje koristen. Če nam grozi nevarnost, smo v stresu in adrenalin nas sili v takojšnje ukrepanje. Leta raziskav so pokazala, da stres aktivira tako imenovani nevrotransmiter  (prenašalec živčnega dražljaja) dopamin, ki ima več funkcij. Veliko kroničnih bolezni je posledica sproščanja preveč ali premalo dopamina. Zato je pomembno, da ga imamo ravno toliko, kot ga potrebujemo. Posledice stresa so motnje spanja, a se ljudje dostikrat tega ne zavedajo. Namesto da bi svojemu telesu pomagali obvladati stres, jemljejo uspavala in si s tem nakopljejo dodatno težavo. Brez uspaval sploh ne morejo več zaspati. Posledice stresa so lahko težave pri požiranju, povišan krvni tlak, utrujenost, pomanjkanje energije, celo bolečine v prsih, občutek osamljenosti, pomanjkanje želje po spolnosti, srčne bolezni in depresija, pogosti prehladi, podleganje okužbam.

Ameriško združenje psihologov je presodilo, da ima okrog 43 odstotkov odraslih ljudi težave s stresom in da je kar od 75 do 90 odstotkov obiskov pri splošnem zdravniku povezanih z neko obliko stresa. Stres je po njihovem mnenju povezan s šestimi najpogostejšimi vzroki za prezgodnjo smrt: boleznimi srca in žil, rakom, pljučnico, nesrečami, cirozo jeter in samomorom. Zato je res pomembno, da se naučimo stres obvladovati in si znamo takrat, ko je telo zaradi njega ogroženo, učinkovito pomagati.